Vajon minden ciklikusság összefügg, akár az óramű fogaskerekei? Természetes, hogy alvási ciklusunk a napszakokéhoz idomul, de van nagyobb körkörösség is: az évszakok váltakozásának összhangja női mivoltunk ciklusaival. Erről tanulunk következő összejövetelünkön.
A 40 perces előadás felépítése:
15 perc:
- Menstruációs ciklus megítélése a múltban és a jelenben
- Biológiai összefoglaló: evolúciós háttér, fiziológiai folyamatok két vérzés között
- Rövid érintése a reprodukciós évek szakaszainak: menarche, perimenopauza, menopauza
25 perc:
- A menstruációs ciklus mentális és fizikai hatásai a nők mindennapjaira
- Évszakelmélet bemutatása: párhuzam a női ciklus 4 szakasza (menstruáció, preovuláció, ovuláció, premenstruáció) és a természetben egymást váltó 4 évszak között (tél, tavasz, nyár, ősz)
Az előadást követően Szőllősi Nóra menstruációsciklus-tudatosság coach válaszol a felmerülő kérdésekre – indulhat a beszélgetés!
Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Kizárólag hölgyek részére!
