Az aktív időskor

Az aktív időskor szellemi és fizikai feltételei

Test és lélek összetartozik – hisz erről szól az „ép testben ép lélek” közmondásos igazsága is.
Ép lélek az ép testben lakozik – vagyis szellemünkkel fizikumunkért, fizikumunkkal pedig szellemi erőnlétünkért is sokat tehetünk.
Testünk aktivitásával lelkünk is vitalizálódik, szellemünk tornáztatásáért testünk is hálás lesz.
Aktív és vidám időskorral önmagunknak tartozunk, s ez mindannyiunk számára el is érhető.
Erről szól a mostani program.